Benessere e salute
Peggiora la salute orale nei bambini: come ripartire d’estate con le sane abitudini
Quasi il 40% dei medici igienisti ritiene che la cura dentale negli under 12 sia peggiorata negli ultimi due anni. Ecco tutto quello che c’è da sapere sulla pulizia dei denti dei più piccoli, dall'età in cui iniziare fino a come lavare i denti ai bambini
il 27 giugno del 2022
Alimentazione
Superfood alleati della salute: proprietà e falsi miti
I Superfood sono alimenti considerati “amici” del benessere: l’intervista alla nutrizionista per scoprire quali sono quelli che garantiscono maggiori vantaggi al fisico e sfatare i falsi miti più comuni in merito
il 23 giugno del 2022
Cucina
Overnight oats: cosa sono e come si preparano
Il trend americano che spopola sui social, ideale per una colazione o merenda light. Gli overnight oats non sono altro che dei fiocchi di avena arricchiti da ingredienti gustosi e genuini. Vediamo come prepararli
il 22 giugno del 2022
Benessere
Vip e sportivi a caccia di mental coach: chi sono gli “allenatori della mente”?
Da non confondere con psicologi o life coach, i mental coach sono delle figure professionali sempre più cercate da vip e personaggi dello sport: Paolo Bran Veneziani, Life & Mental Coach, ci spiega di più sulla sua professione e ci racconta alcuni gossip sui vip che ha seguito durante la sua carriera
il 22 giugno del 2022
Sicurezza
Disinfestare casa dalle zanzare, quando e come farla
Le zanzare sono una presenza fissa d’estate e per tenerle lontane da casa bisogna ricorrere in alcuni casi alla disinfestazione
il 6 giugno del 2022
Alimentazione
Dieta vegana e sport: come equilibrare al meglio i pasti
I consigli della specialista e le buone pratiche da seguire per equilibrare al meglio i pasti e i nutrienti nei giorni di workout quando si segue un’alimentazione vegana
il 6 giugno del 2022
Alimentazione
Personalizzabile, “social” e gustoso: ecco il poké preferito degli italiani
Riso bianco, tonno o salmone, avocado, salse orientali e frutta secca: è questo l’identikit della poké bowl preferita dagli italiani under 35, che nel 71% dei casi la scelgono per il proprio pranzo e quando sono alla ricerca di un piatto completo e gustoso (75%). E tu, quale preferisci?
il 6 giugno del 2022
Benessere e salute
Come scegliere la giusta protezione solare per l'estate
Mare, montagna o città? L’importante è proteggere la pelle dai raggi solari. Il Prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO, spiega i rischi e benefici del sole e offre una guida su quale protezione scegliere
il 6 giugno del 2022
Benessere e salute
Inclusione: arriva l’iniziativa per supportare le neo mamme con percorsi di psicoterapia gratuita
Ansia, stress e sensi di colpa, fino alla depressione post-partum: nel mese della salute mentale Serenis mette a disposizione un totale di 500 sedute di psicoterapia gratuita per le neo mamme. Obiettivo: rendere il benessere mentale più accessibile
l' 1 giugno del 2022
Bellezza
Gli occhiali che hanno fatto la storia del cinema dagli anni Cinquanta a oggi
In occasione del Festival di Cannes, Fabbricatorino, marchio storico per l'occhialeria italiana di alta qualità, compie un viaggio sul grande schermo per scoprire gli occhiali che hanno fatto la storia del cinema
il 18 maggio del 2022
Alimentazione e salute
Bere acqua e limone fa veramente bene o è un falso mito?
In molti credono che questa bevanda abbia effetti miracolosi. E' realmente così? Vediamo cosa dice la scienza
il 17 maggio del 2022
Salute
I 10 benefici che la luce dona ogni giorno a persone, società e spazi urbani
Dall’aumento delle ore di sonno, delle difese immunitarie e della felicità, fino alla diminuzione di pressione sanguigna, suicidi, ansia e stress, la luce è fondamentale per il nostro benessere psico-fisico, capace anche di influire sulla qualità del vivere quotidiano dei singoli e della collettività all’interno degli spazi comuni delle nostre città
il 17 maggio del 2022
Benessere
Come prendersi cura dei capelli: i 5 consigli degli esperti
Quanto spesso lavarsi i capelli? Quale shampoo scegliere? Come contrastare la caduta? I Master Barber di Barberino’s condividono 5 consigli dedicati alla cura dei capelli
il 10 maggio del 2022
Bellezza
Cambio stagione: i consigli della cosmetologa per una corretta routine per la cura della pelle
Il cambio di stagione è un periodo delicato anche per la pelle: ecco i consigli della cosmetologa per una corretta ed essenziale dermo-routine quotidiana
il 6 maggio del 2022
Alimentazione e salute
Cosa (e quando) mangiare per vivere più a lungo
Valter Longo e Rozalyn Anderson hanno esaminato centinaia di studi sulla nutrizione e delineato una dieta della longevità che suggerisce non solo 'quali' alimenti consumare ma anche ‘quando’ farlo
il 5 maggio del 2022
Social
Come realizzare l'ammorbidente in modo completamente naturale: ecco le ricette
Per rispettare l'ambiente e dire addio alle sostanze chimiche contenute nell'ammorbidente. Ecco 6 ricette naturali per prepararlo fai da te in modo facile e veloce
il 4 maggio del 2022
Fitness
Allenamento total body leggero: i consigli per combattere la pigrizia
I consigli per combattere la pigrizia e gli esercizi da eseguire per tonificare i muscoli e tornare in forma in vista dell’estate!
il 2 maggio del 2022
Salute
Camminare a passo svelto o veloce: qual è l'attività migliore per allungare la vita
Secondo una ricerca inglese, una camminata veloce quotidiana porta indietro l’età biologica di almeno 16 anni rispetto a chi cammina piano o conduce una vita sedentaria
il 2 maggio del 2022
Alimentazione
Stop Food Waste Day: 10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno
il 2 maggio del 2022
Salute
Donne e sostenibilità: il punto sui prodotti mestruali riutilizzabili
I risultati di un sondaggio Intimina confermano una maggiore consapevolezza ambientale quando si tratta di prodotti usa e getta per il ciclo mestruale. Per misurare i rifiuti derivanti dalla gestione del ciclo mestruale, un calcolatore permette di scoprire il consumo personale
il 2 maggio del 2022