Potassio: perché fa bene e come assumerlo
Il potassio è un minerale prezioso per la salute: aiuta muscoli e cuore e combatte stanchezza e ritenzione idrica. Cosa succede se non ne assumiamo a sufficienza
Il potassio è un minerale prezioso per la salute: aiuta muscoli e cuore e combatte stanchezza e ritenzione idrica. Cosa succede se non ne assumiamo a sufficienza
Il potassio è un minerale importante per il nostro organismo ed è presente in maniera variabile in quasi tutti gli alimenti. Ecco in quali alimenti si trova e cosa succede se non ne assumiamo a sufficienza