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Si torna all'ora solare: questa notte dormiremo un'ora in più

Stanotte alle 3 non scordiamoci di spostare indietro di un giro le lancette dell'orologio. Nella notte fra sabato 28 marzo e domenica 29 marzo 2015 ritorneremo all'ora legale

Questa sera, prima di andare a letto, ricordiamoci di spostare indietro le lancette dell'orologio di un'ora. Chi non lo farà dovrà ricordarsi, domani mattina, di essersi svegliato un'ora prima rispetto a oggi.

Con il ritorno all'ora solare, questa notte, potremo riposare un’ora in più. Ma la staffetta ora legale – ora solare potrebbe anche portare qualche disturbo, per l’influenza sul cosiddetto orologio biologico.

Alcuni effetti del ritorno dell’ora solare sono rappresentati da irritabilità, stanchezza, difficoltà a concentrarsi, abbassamento dell’umore. Da una stima effettuata pare che circa 12 milioni di italiani soffriranno di qualche disagio legato al cambio dell’ora.

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