Antigravity Pilates: come allenarsi in assenza di gravità
L’antigravity pilates è una delle varianti più di tendenza, un nuovo trend divertente e alternativo. Vediamo come si svolge e quali sono i benefici
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Il bacio è il gesto intimo e romantico per eccellenza. Ecco 10 curiosità che ti sveleranno cose che non sapevi riguardo ai baci
L'agopuntura è una pratica indicata sia a scopo preventivo che curativo per trattare diverse patologie e disturbi. Ma quanto ne sai davvero? Scopriamo nello specifico di cosa si tratta e quali benefici apporta
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Per coloro che amano il fai da te, ecco alcuni consigli per installare una vasca da bagno, dalla scelta del modello fino al montaggio della rubinetteria
L’avocado, ricco di grassi monoinsaturi e di antiossidanti, è un frutto molto utilizzato in cucina ma anche in campo cosmetico. Vediamo quali sono usi e benefici
Lo zafferano è una spezia pregiata e molto costosa, ricca di proprietà nutrizionali e benefici per l'intero organismo. Vediamo come utilizzarlo nel migliore dei modi
Quali sono le cause principali dell'obesità infantile? Quali sono i fattori di rischio? Ecco alcuni consigli per aiutare i bambini ad assumere uno stile alimentare corretto
Che cos'è la celiachia? Quali sono i sintomi? Vediamo come riconoscere e diagnosticare questa patologia legata all'alimentazione
Oltre ad essere rinfrescante e dissetante, l'acqua di cocco è una bevanda che offre molteplici benefici
Rasoio, ceretta, crema depilatoria o epilatore elettrico: scopriamo pro e contro dei vari metodi di depilazione fai da te. Vediamo quindi quali sono i migliori metodi per eliminare i peli superflui
Dormire bene è una condizione essenziale per la qualità della vita. Ecco alcuni consigli che ti aiuteranno a dormire serenamente, e a svegliarti con la giusta carica
Le piante grasse sono molto resistenti, facili da curare, e sono anche benefiche per la nostra salute. Vediamo allora quali sono i principali benefici
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Il pilates è un ottimo modo per modellare il corpo e migliorare la fluidità dei movimenti. Scopriamo quali sono i benefici e come eseguire l'allenamento a casa
Il riso è un cereale molto antico, ricco di di nutrienti molto importanti per il nostro organismo. Vediamo quali sono le sue proprietà e i benefici per la nostra salute
Il CrossFit sta spopolando anche in Italia. Sempre più persone scelgono questo tipo di allenamento intensivo. Vediamo insieme in cosa consiste, quali esercizi vengono eseguiti e quali benefici porta al tuo corpo
Il finocchio è una pianta dalle riconosciute proprietà antiossidanti, depurative e digestive. Vediamo quali sono le sue proprietà e come utilizzarlo in cucina
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L'olio di cocco è uno dei prodotti di origine naturale con maggiori proprietà e benefici. Vediamo quali sono le sue caratteristiche, le proprietà nutrizionali e i possibili impieghi
Sta crescendo anche in Italia l'uso di prodotti a base di bava di lumaca. Vediamo quali sono gli usi e i benefici di questo prodotto "miracoloso" per pelle e capelli
Scegliere cosa tatuarsi non è mai così immediato. È un marchio che resterà sempre impresso sulla nostra pelle. Come scegliere il tatuaggio giusto? Quale stile ti rappresenta di più? Ecco una piccola guida su quest'arte figurativa
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