Dalla schiena alla cervicale, 5 esercizi contro il dolore cronico
Almeno 2 italiani su 10 soffrono di dolori legati alla cervicale o alle gambe gonfie, passando per schiena, braccia e spalle. Ecco 5 esercizi per sconfiggere il dolore cronico
Almeno 2 italiani su 10 soffrono di dolori legati alla cervicale o alle gambe gonfie, passando per schiena, braccia e spalle. Ecco 5 esercizi per sconfiggere il dolore cronico
Una nuova ricerca ha dimostrato che stati emotivi negativi, come sentirsi infelici o soli, prolungati nel tempo, possono velocizzare l'invecchiamento e accorciare la vita
E' meglio di un lifting! Una corretta alimentazione ferma il tempo, migliora il nostro stato generale di salute, agisce sul metabolismo, rallenta l'invecchiamento e ci permette di rimanere più giovani e pieni di energia