I benefici del Judo per corpo e mente
Sport nato in Giappone alla fine dell'Ottocento, è oggi una disciplina olimpica e viene praticato in migliaia di palestre. Vediamo quali sono i principali benefici
Sport nato in Giappone alla fine dell'Ottocento, è oggi una disciplina olimpica e viene praticato in migliaia di palestre. Vediamo quali sono i principali benefici