Durante la stagione estiva, per lenire il caldo umido, il condizionatore risulta essere la soluzione migliore. Se da un lato portano sollievo, dall’altro lato possono causare problemi di salute
Durante l'inverno è molto facile contrarre raffreddori e influenze a causa dell'indebolimento del nostro sistema immunitario. Vediamo come rafforzare le difese immunitarie con alimentazione e attività fisica
I suffumigi sono tra i rimedi naturali più antichi ed efficaci per combattere mal di gola, sinusite, tosse e raffreddore. Vediamo come eseguirli nel modo corretto