Ci sono dei periodi specifici della vita in cui tendiamo ad ingrassare indipendentemente dalle nostre abitudini. Il nostro peso può cambiare sia a causa di uno stile di vita scorretto che per il passare del tempo o il verificarsi di determinati eventi
Una vita sedentaria può causare molti disturbi e aumentare il rischio di malattie. Ecco quali sono i rischi derivanti dalla mancanza di movimento e i consigli per risolvere il problema